Ännu en helg i husvagnen, denna gång utan barn. Tänkte pimpla, promenera och bara ha det gott men vädergudarna har verkligen ställt till det. Det har varit så varm att det smält en hel del och sen blåst på detta = halkigt som satan i gatan! Får försöka promenera på isen istället, hoppas bara att skaren är hård nog så den håller för min vikt...
flipperkula, slippery,
Ja jösses - det går åt fel håll! -0,1 kg denna vecka. Ofattbart rustrerande!
Tycker det är alldeles för tidigt för att hamna på en platå med viktnedgången. Känns inte som om det kan vara en sån. Vet inte om det hänt andra, kanske dags att kolla runt med bloggare som kommit längre på sin resa?!
 
Försöker komma på om jag ändrat något i min kost men kan inte riktigt sätta fingrarna på vad. Förutom att jag gått in i finfördelat under denna månad så är det inget annat som ändrats. Jag har inte börjat unna mig saker eller ät fel saker. Ev. kanske jag äter för lite? Kanske dags att mäta av portionerna så jag ser om de har minskat? I början mätte jag alltid men har nu trott att ögonmåttet börjat se vad som är 1,5-2 dl.
 
2013-12-19         129                  Invägning och flytstart
2014-01-16         117,2    -11,8    Opdagen
2014-01-23         114,1     -3,1     1 vecka efter op
2014-01-30         112,4     -1,7     2 veckor efter op
2014-02-06         111,4     -1        3 veckor efter op
2014-02-13         110,8    -0,6      4 veckor efter op
2014-02-20         108,2    -2,6      5 veckor efter op
2014-02-27         107,4    -0,8      6 veckor efter op
2014-03-06         107,2    -0,2      7 veckor efter op
2014-03-13         107,1    -0,1      8 veckor efter op
 
Totalt -21,9 kg och 62 cm
 
3,7 kilo på en månad. Inte ens ett kilo i veckan i snitt. :(
Tur det försvinner lite cm från kroppen i alla fall. 9 cm, alltid något...
 
/Eva
Vägning,
Idag hade jag ingen ursäkt kvar så det blev till att klä mig rätt och promenera till och från jobbet. Äntligen!
 
Det har funnits många ursäkter - halkigt, blåsigt, morgontrötthet, förkylning, trånga luftrör osv. Men i morse satt jag och hade ätit frukost och var startklar redan kl 7 och då det tar ca 20 minuter att gå till jobbet och jag började kl 8 så fanns inga ursäkter kvar. Det var bara att klä mig och knata iväg. Skönt är det att få lite syresättning innan man slår ner rumpan vid kontorsbordet.
 
Lika skönt var det att gå hem också. Så idag har jag fått mig totalt 40 minuters promenad, i dagsljus - inte illa!
 
/Eva
 
Slut på ursäkter,